דיכאון וחרדה
טיפול בחרדת טיסות
לא אחת אנו שומעים על אנשים הסובלים מתופעה של חרדת טיסות. אנשים אלה פוחדים לעלות על מטוס ואפילו עשויים לסבול מהתקף חרדה כאשר המטוס...
הקשר בין נוירוטרניסמיטורים לדיכאון
בטח שמעת את המושג נוירוטרנסמיטור בעבר אבל לא ממש הבנת מה זה. נוירוטרנסמיטורים הם מוליכים עצביים שתפקידם לגרום לתיקשור בין תאי המוח. קיימים שלושה...
גמילה מ כדורי שינה Benzodiazepine
גמילה מכדורי שינה יכולה להיות קשה מאוד .ונמצאה קשה כמו גמילה מאלכוהליזם.
כאשר אדם לוקח כמות מאסיבית של כדורי שינה במשך תקופה ארוכה הוא מפתח...
5 עובדות שכדאי לדעת אודות דיכאון
כל אדם חווה עצבות מספר פעמים בחייו,זו תופעה טיבעית אשר אינה מעידה על קיומו של דיכאון ונובעת בדרך כלל ממאורעות מסויימים בחיינו. דיכאון...
סיפטומים של דיכאון קליני
אדם יכול להתלונן על עצבות ,הרגשת ריקנות, לבכות לעיתים תכופות,או להפגין עצבנות חוסר סבלנות ואי שקט.
אדם מדוכא יפגין חוסר עניין בכל הפעילויות או כמעט...
כדורי שינה חרדה ודיכאון
שימוש ממושך בכדורי שינה מסוג נומבון אסיוול ועוד יכול לגרום להפסקה של הגוף ביצור חומרי הרגעה בעצמו כגון גאבא ובכך להתחיל ולגרום לחרדה ואף...
עצות
צוללים למיטה הרכה
לצלול למיטה בסופו של יום מתיש, מעייף ומייגע זו ברכה. המגע הקטיפתי של המצעים המלטפים...
איך נגמלים מההתמכרות אחת ולתמיד?
רבים עשויים למצוא את עצמם מכורים לחומרים או פעילויות אשר משתלטות על חייהם. הדבר עשוי...
פורטל רפואי לשמירה על בריאותכם
רשת האינטרנט כבר חדרה מזמן לכל תחומי החיים והשפיעה עליהם באופן משמעותי. דברים אלו נכונים...
איך לישון טוב יותר?
תאורה
מקור אור מקשה על השינה וגורם לייצור המלטונין בגוף לרדת באופן משמעותי.
מלטונין הינו הורמון האחראי...
עצות לשינה טובה
אחרי יום עבודה קשה, כל מה שאנחנו מבקשים זה להניח את הראש על כרית רכה...
מאמרים
